{"id":3748,"date":"2025-10-23T20:21:42","date_gmt":"2025-10-23T18:21:42","guid":{"rendered":"https:\/\/ortodonciapozuelo.com\/?page_id=3748"},"modified":"2025-10-27T19:23:58","modified_gmt":"2025-10-27T18:23:58","slug":"dieta-blanca","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ortodonciapozuelo.com\/fr\/dieta-blanca\/","title":{"rendered":"Dieta blanca"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"3748\" class=\"elementor elementor-3748\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-348f7d1 e-con-full center-to-right e-flex wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"348f7d1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84bbdc5 e-con-full e-flex wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"84bbdc5\" data-element_type=\"container\" 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class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">En una dieta blanca los alimentos permitidos son alimentos con tonalidades claras sin componentes que puedan alterar el color de las piezas dentales. entre los alimentos que s\u00ed se pueden comer posteriormente al blanqueamiento dental est\u00e1n: <\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d367ba7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d367ba7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>PRODUCTOS L\u00c1CTEOS EN GENERAL, PERO EVITANDO QUE LLEVEN YOGURES O PRODUCTOS QUE VAYAN COLOREADOSY PUEDAN AFECTAR AL ESMALTE DENTAL.<\/li><li>ARROZ.<\/li><li>CARNES Y PESCADOS.<\/li><li>PATATAS.<\/li><li>HUEVOS.<\/li><li>VERDURAS Y ENSALADAS (EXCEPTO ESPINACAS Y ALCACHOFAS).<\/li><li>PASTA PERO SIN SALSAS A\u00d1ADIDAS.<\/li><li>GARBANZOS.<\/li><li>BR\u00d3COLI.<\/li><li>FRUTAS DE COLORES CLAROS COMO PUEDEN SER MANZANA, PERA O PL\u00c1TANO.<\/li><li>Y EN EL CASO DE LAS BEBIDAS SE RECOMIENDA BEBER AGUA Y SI ES VINO, QUE SEA BLANCO.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3626f78 e-con-full center-to-right e-flex wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"3626f78\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0fa1f3e e-con-full e-flex wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"0fa1f3e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cb82bc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4cb82bc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">ALIMENTOS PROHIBIDOS CON UN BLANQUEAMIENTO DENTAL<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-331d5a0 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"331d5a0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Y lo m\u00e1s importante es que la dieta blanca tras el blanqueamiento dental se lleva a cabo correctamente por eso. los alimentos que hay que evitar durante el blanqueamiento dental son: <\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e849768 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e849768\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>FRUTOS ROJOS TALES COMO CEREZAS, AR\u00c1NDANOS, FRESAS O FRAMBUESAS.<\/li><li>REMOLACHA<\/li><li>TOMATE<\/li><li>C\u00cdTRICOS COMO EL LIM\u00d3N, POMELO O NARANJA.<\/li><li>REGALIZ<\/li><li>ALIMENTOS DEMASIADOS GRASOS.<\/li><li>SALSAS YA SEAN CASERAS O INDUSTRIALES (SALSA DE TOMATE, K\u00c9TCHUP, MOSTAZA Y SOJA).<\/li><li>ESPECIAS COMO EL AZAFR\u00c1N, CURRY O PIMENT\u00d3N.<\/li><li>CHOCOLATE NEGRO.<\/li><li>ESPINACAS Y ALCACHOFAS.<\/li><li>ALIMENTOS CON COLORANTES.<\/li><\/ul><p>TODOS ELLOS SON ALIMENTOS PROHIBIDOS DURANTE EL BLANQUEAMIENTO DENTAL Y EN LOS D\u00cdAS POSTERIORES.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-276e689 e-con-full e-flex wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"276e689\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-168bca1 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"168bca1\" 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tener cuidado con las bebidas porque son las causantes de la mayor parte del oscurecimiento de las piezas dentales dado que sus componentes y sus tonalidades, ya sea con colorante natural o artificial hace que nuestros dientes est\u00e9n m\u00e1s oscuros. <\/br>\nPor lo tanto, para llevar una correcta dieta blanca por blanqueamiento dental hay que evitar tomar: \n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cb8c21 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2cb8c21\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>CAF\u00c9.<\/li><li>VINO TINTO.<\/li><li>T\u00c9 E INFUSIONES.<\/li><li>BEBIDAS DE COLA O GASEOSAS.<\/li><li>ZUMO, HELADOS Y SORBETES.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieta blanca DESCARGAR Alimentos permitidos en una dieta blanca En una dieta blanca los alimentos permitidos son alimentos con tonalidades claras sin componentes que puedan alterar el color de las piezas dentales. entre los alimentos que s\u00ed se pueden comer posteriormente al blanqueamiento dental est\u00e1n: PRODUCTOS L\u00c1CTEOS EN GENERAL, PERO EVITANDO QUE LLEVEN YOGURES O PRODUCTOS QUE VAYAN COLOREADOSY PUEDAN AFECTAR AL ESMALTE DENTAL. ARROZ. CARNES Y PESCADOS. PATATAS. HUEVOS. VERDURAS Y ENSALADAS (EXCEPTO ESPINACAS Y ALCACHOFAS). PASTA PERO SIN SALSAS A\u00d1ADIDAS. GARBANZOS. BR\u00d3COLI. FRUTAS DE COLORES CLAROS COMO PUEDEN SER MANZANA, PERA O PL\u00c1TANO. Y EN EL CASO DE LAS BEBIDAS SE RECOMIENDA BEBER AGUA Y SI ES VINO, QUE SEA BLANCO. ALIMENTOS PROHIBIDOS CON UN BLANQUEAMIENTO DENTAL Y lo m\u00e1s importante es que la dieta blanca tras el blanqueamiento dental se lleva a cabo correctamente por eso. los alimentos que hay que evitar durante el blanqueamiento dental son: FRUTOS ROJOS TALES COMO CEREZAS, AR\u00c1NDANOS, FRESAS O FRAMBUESAS. REMOLACHA TOMATE C\u00cdTRICOS COMO EL LIM\u00d3N, POMELO O NARANJA. REGALIZ ALIMENTOS DEMASIADOS GRASOS. SALSAS YA SEAN CASERAS O INDUSTRIALES (SALSA DE TOMATE, K\u00c9TCHUP, MOSTAZA Y SOJA). ESPECIAS COMO EL AZAFR\u00c1N, CURRY O PIMENT\u00d3N. CHOCOLATE NEGRO. ESPINACAS Y ALCACHOFAS. ALIMENTOS CON COLORANTES. TODOS ELLOS SON ALIMENTOS PROHIBIDOS DURANTE EL BLANQUEAMIENTO DENTAL Y EN LOS D\u00cdAS POSTERIORES. BEBIDAS QUE HAY QUE EVITAR DURANTE EL BLANQUEAMIENTO DENTAL Y sobre todo hay que tener cuidado con las bebidas porque son las causantes de la mayor parte del oscurecimiento de las piezas dentales dado que sus componentes y sus tonalidades, ya sea con colorante natural o artificial hace que nuestros dientes est\u00e9n m\u00e1s oscuros. Por lo tanto, para llevar una correcta dieta blanca por blanqueamiento dental hay que evitar tomar: CAF\u00c9. VINO TINTO. T\u00c9 E INFUSIONES. BEBIDAS DE COLA O GASEOSAS. 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ARROZ. CARNES Y PESCADOS. PATATAS. HUEVOS. VERDURAS Y ENSALADAS (EXCEPTO ESPINACAS Y ALCACHOFAS). PASTA PERO SIN SALSAS A\u00d1ADIDAS. GARBANZOS. BR\u00d3COLI. FRUTAS DE COLORES CLAROS COMO PUEDEN SER MANZANA, PERA O PL\u00c1TANO. Y EN EL CASO DE LAS BEBIDAS SE RECOMIENDA BEBER AGUA Y SI ES VINO, QUE SEA BLANCO. ALIMENTOS PROHIBIDOS CON UN BLANQUEAMIENTO DENTAL Y lo m\u00e1s importante es que la dieta blanca tras el blanqueamiento dental se lleva a cabo correctamente por eso. los alimentos que hay que evitar durante el blanqueamiento dental son: FRUTOS ROJOS TALES COMO CEREZAS, AR\u00c1NDANOS, FRESAS O FRAMBUESAS. REMOLACHA TOMATE C\u00cdTRICOS COMO EL LIM\u00d3N, POMELO O NARANJA. REGALIZ ALIMENTOS DEMASIADOS GRASOS. SALSAS YA SEAN CASERAS O INDUSTRIALES (SALSA DE TOMATE, K\u00c9TCHUP, MOSTAZA Y SOJA). ESPECIAS COMO EL AZAFR\u00c1N, CURRY O PIMENT\u00d3N. CHOCOLATE NEGRO. ESPINACAS Y ALCACHOFAS. ALIMENTOS CON COLORANTES. TODOS ELLOS SON ALIMENTOS PROHIBIDOS DURANTE EL BLANQUEAMIENTO DENTAL Y EN LOS D\u00cdAS POSTERIORES. BEBIDAS QUE HAY QUE EVITAR DURANTE EL BLANQUEAMIENTO DENTAL Y sobre todo hay que tener cuidado con las bebidas porque son las causantes de la mayor parte del oscurecimiento de las piezas dentales dado que sus componentes y sus tonalidades, ya sea con colorante natural o artificial hace que nuestros dientes est\u00e9n m\u00e1s oscuros. Por lo tanto, para llevar una correcta dieta blanca por blanqueamiento dental hay que evitar tomar: CAF\u00c9. VINO TINTO. T\u00c9 E INFUSIONES. BEBIDAS DE COLA O GASEOSAS. 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ARROZ. CARNES Y PESCADOS. PATATAS. HUEVOS. VERDURAS Y ENSALADAS (EXCEPTO ESPINACAS Y ALCACHOFAS). PASTA PERO SIN SALSAS A\u00d1ADIDAS. GARBANZOS. BR\u00d3COLI. FRUTAS DE COLORES CLAROS COMO PUEDEN SER MANZANA, PERA O PL\u00c1TANO. Y EN EL CASO DE LAS BEBIDAS SE RECOMIENDA BEBER AGUA Y SI ES VINO, QUE SEA BLANCO. ALIMENTOS PROHIBIDOS CON UN BLANQUEAMIENTO DENTAL Y lo m\u00e1s importante es que la dieta blanca tras el blanqueamiento dental se lleva a cabo correctamente por eso. los alimentos que hay que evitar durante el blanqueamiento dental son: FRUTOS ROJOS TALES COMO CEREZAS, AR\u00c1NDANOS, FRESAS O FRAMBUESAS. REMOLACHA TOMATE C\u00cdTRICOS COMO EL LIM\u00d3N, POMELO O NARANJA. REGALIZ ALIMENTOS DEMASIADOS GRASOS. SALSAS YA SEAN CASERAS O INDUSTRIALES (SALSA DE TOMATE, K\u00c9TCHUP, MOSTAZA Y SOJA). ESPECIAS COMO EL AZAFR\u00c1N, CURRY O PIMENT\u00d3N. CHOCOLATE NEGRO. ESPINACAS Y ALCACHOFAS. ALIMENTOS CON COLORANTES. TODOS ELLOS SON ALIMENTOS PROHIBIDOS DURANTE EL BLANQUEAMIENTO DENTAL Y EN LOS D\u00cdAS POSTERIORES. BEBIDAS QUE HAY QUE EVITAR DURANTE EL BLANQUEAMIENTO DENTAL Y sobre todo hay que tener cuidado con las bebidas porque son las causantes de la mayor parte del oscurecimiento de las piezas dentales dado que sus componentes y sus tonalidades, ya sea con colorante natural o artificial hace que nuestros dientes est\u00e9n m\u00e1s oscuros. Por lo tanto, para llevar una correcta dieta blanca por blanqueamiento dental hay que evitar tomar: CAF\u00c9. VINO TINTO. T\u00c9 E INFUSIONES. BEBIDAS DE COLA O GASEOSAS. 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